Candida csemegék 2.

Én diétázom, nem fogyókúrázom. Ami azt jelenti, hogy egy percig sem fogok éhezni, mert nem a nyolc kiló leadása két óra alatt a cél, hanem az egyensúly visszaszerzése. És mivel nem örülnék, ha a két darab, még viszonylag formás mellem egy-két hónap után két literes tejeszacskóra hasonlítana, ezért ma sem hagytam ki a vacsorát. Az

Read More

Jamaicai chilis bab

Az életben az a lényeg, hogy tudd, kivel kell jóban lenni. Nekem saját csiliszállítóm van, azt is mondhatnám: nekem már az élet sikerült. Most rasztafárit kaptam tőlük, vicces színes és bivalyerős. Ebből lett az ebéd, nyilván. A chilis babnál az a lényeg, hogy ne tökölj  Egy vöröshagymát olajon megkezelünk, rá a fél kiló darált hús

Read More

Őszike Máriámnak

Négy hetes kúra az azért négy hetes kúra, egy kicsike El Camino a csábítások és észérvek útvesztőjében, hogy úgy mondjam. Ez a recept most pont kapóra jön, ha épp hús és tej és cukor és nem tudom még mitől mentes diétával kényeztetjük magunkat ezekben a napsütötte vidám napokban. Ahhoz, hogy ez az egyszerű egytál létrejöjjön,

Read More

Nem izzadtunk eleget

Megyünk tengerhez legkésőbb hétfőn, legkorábban holnap és már hetek óta előre csak rákot ennénk meg mindenféle tengeres cuccot. Éppen ezért vettünk is az Ikeában rákot pár napja, konkrétan halálra aggódtam magam amíg hazaértünk, nehogy egy marék kidobandó lucsok maradjon belőle kétezervalamennyiért, de túlélte. Tegnap este meg ahogy ültünk a harmincplusz fokos lakásban este 9 körül,

Read More